LEZIONI ONLINE DI YOGA
Il corso propone lo Yoga nella sua forma pura e autentica, unendo delicatezza, intensità e potenza. Disciplina completa di Yoga, Sri Sri Yoga porta la saggezza e le tecniche tradizionali dello Yoga in maniera al tempo stesso profonda e gioiosa. Una sequenza dolce e vigorosa di Asana è insegnata per il benessere del corpo, mentre un’eguale enfasi è posta sulle tecniche di respirazione e meditazione per coltivare la mente e lo spirito.
Le lezioni online per i soci del CReC della durata di 1 ora saranno organizzate sulla piattaforma ZOOM con i seguenti orari e giorni:
- il mercoledì dalle ore 19:30 alle 20:30 con insegnante Damiano
- il mercoledì dalle ore 20:00 alle 21:00 con insegnante Elisabetta
Per chi non può collegarsi il mercoledì, il CReC offre altri giorni, SENZA ALCUN COSTO AGGIUNTIVO:
- il venerdì dalle ore 18:00 alle 19:00 con insegnante Damiano
- il sabato dalle ore 10:15 alle 11:15 con insegnante Damiano
Per ulteriori informazioni: segreteria.crec@gmail.com
