Respiro, movimento, connessione
Partecipare a un Cerchio di Donne è un’esperienza intima, coinvolgente e trasformativa. Aperto a tutte le donne che sentono di voler prendersi uno spazio per sé, connettersi al proprio sentire e così ridurre lo stress, attivare il corpo e liberare la mente.
Gli esercizi proposti sono semplici, giocosi, facili da riprodurre e veloci così puoi inserirli nella tua quotidianità per vivere ogni giorno un po’ più risolta, calma, piena di potere.
Ti sentirai a tuo agio e coinvolta senza sforzo.
Facilitano
Letizia Masetti e Serena Alaimo
