da CReC Bollate | Lug 28, 2023
ISCRIZIONI – Portare il Codice Fiscale I corsi sono numerati per facilitarne l’identificazione. Le iscrizioni a tutti i corsi, anche per quelli che si svolgeranno in altre sedi, si terranno presso i locali degli I.T.C.S. di via Varalli 20 a Bollate nelle...
da CReC Bollate | Lug 27, 2023
CORSI BENESSERE SRI SRI YOGA Il corso propone lo Yoga nella sua forma pura e autentica, unendo delicatezza, intensità e potenza. Disciplina completa di Yoga, Sri Sri Yoga porta la saggezza e le tecniche tradizionali dello Yoga in maniera al tempo stesso profonda e...
da CReC Bollate | Lug 27, 2023
Per chi non pratica attività fisica per varie ragioni è comune sviluppare una routine che alla fine offusca il loro spirito e ha un impatto negativo sulla loro salute fisica e anche mentale. Iscriversi ad un corso di Attività Motoria Dolce è certamente una buona idea...
da CReC Bollate | Lug 27, 2023
CORSI DANZA DANZA DEL VENTRE E ORIENTAL FUSION con Alice Nuar Per liberarsi da maschere e pregiudizi, superare timidezze, recuperare la propria femminilità e soprattutto il gusto della coralità. L’intento è di promuovere la danza del ventre in ogni sua sfumatura...
da CReC Bollate | Lug 27, 2023
Il percorso Mindfulness MBSR (Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza), sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn, è di origine buddhista. Il percorso è strutturato in modo che il partecipante possa apprendere delle tecniche per poter gestire le...
da CReC Bollate | Lug 26, 2023
L’allenamento Total Workout e Tonificazione è una delle più complete tecniche di training che si possono praticare. In base all’intensità dell’allenamento e alla personale forma fisica si possono ottenere risultati diversi allo scopo di migliorare la forma fisica...
