da CReC Bollate | Set 12, 2022
Iscriviti alle lezioni di prova gratuite dei CORSI BENESSERE del CReC! Per il mese di settembre 2022, il CReC propone le seguenti lezioni: Martedì 13 settembre ore 19:30 20:30 – Mindfulness online Mercoledì 14 settembre ore 19:00-20:00 – Ginnastica...
da CReC Bollate | Set 7, 2022
Le lezioni di prova del CReC per il corso di GINNASTICA POSTURALE saranno: mercoledì 14/9 ore 19:00 online su piattaforma ZOOM sabato 17/9 ore 16:00 presso la sede di Baranzate via Aquileia1 Aula Crec, nel corso della Festa dello Sport di Baranzate Perché iscriversi...
da CReC Bollate | Set 3, 2022
Mindfulness significa consapevolezza e si riferisce ad un particolare stato mentale, essere presenti all’esperienza interna ed esterna (sensoriale e cognitiva) momento dopo momento, in modo non reattivo e giudicante, ma con amorevole gentilezza: la mente semplicemente...
da CReC Bollate | Ago 25, 2022
In attesa dell’inizio dei corsi che inizieranno a ottobre, vi proponiamo lezioni di vario genere per togliere un po’ di “ruggine” e conoscere le insegnanti secondo il calendario a seguire. Le lezioni si svolgeranno nella palestrina di via Diaz, sono...
da CReC Bollate | Lug 19, 2022
UNisciti a noi! Hai conquistato l’acqua? ORA DOMINALA! Basta nuotare avanti e indietro, comincia a farlo anche a destra e a sinistra, in su e in giù, prendi la palla e tira in porta! Nuoto, palla e arti marziali, tre sport in una sola quota. Cerchiamo atlete ed...
